Matcha Çayı Nedir? Faydaları

Matcha çayı son dönemlerde bir hayli popüler olan ve hızla kullanımın yayılan bir bitkisel çaydır.

30 Kasım 2017 Perşembe 17:35
Matcha Çayı Nedir? Faydaları

Matcha çayı son dönemlerde bir hayli popüler olan ve hızla kullanımın yayılan bir bitkisel çaydır. Yıllar önce Japonlar tarafından keşfedilen bu çay, en son Amerika ve Avrupa’da kullanılmaya başlanmıştır. Keşfedilmesinin ardından çayın popüler olması da hız kazanmıştır. Hatta popüler kahve markaları bu bitkiden yola çıkarak menülerini bile düzenlemişlerdir. Bitkinin toz haline getirilerek tüketilmesi sonrasında satışı yapılan bu çay, tahmin edileceği gibi birçok faydayı da beraberinde getirmektedir. Özellikle dermatolojik açıdan ve genel sağlık açısından matcha diet tozunun birçok avantaj sağladığı görülebilir.

Matcha Bitkisi

Sadece Japonya’da yetişen matcha çayı, yeşil çayın toz haline getirilmiş şekli olarak da değerlendirilebilir. Özel bir üretim tekniği ile üretilen bu çay, gölgede bırakılarak elde edildiğinden daha fazla klorofil üretme tekniğine sahip. Parlak renkte olan çayın antioksidan etkisi de bu bekleme süresine göre artıyor.

Matcha Çayı’nın Faydaları

Matcha Çayı birçok farklı açıdan etkili bir çay. Bunları şöyle sıralamak mümkün:

  • Çayın en önemli faydalarından biri serbest radikallerden vücudu koruması… Zararlı hücre sayısını artıran bu maddeler toz halindeki yeşil çayın avantajlı etkileri sayesinde azalıyor ve kanser oluşumunu engelliyor. Üstelik yapılan araştırmalar da bu toz çayın normal yeşil çaya göre daha çok etkili olduğunu gösterir nitelikte.

  • Dermatolojik bir etki olarak yaşlanma belirtilerine karşı etkili bir üründür. İltihaplar, oksidasyıon ve yaşlanma ile savaşma açısından toz Japonya’da çok fazla kullanılmaktadır.

  • matcha çayı kolesterol üzerinde pozitif etki sağlıyor. Düzenli olarak çayı içenlerin içmeyen kişilere göre daha düşük kolesterolü olduğu gözlenmiş durumdadır. Matcha tozu kullananlar arasında da bu bitkiyi beğenenlerin ağırlıklı olduğunu görebiliriz.

  • Çay, metabolizma hızınızın artmasını sağlar. Diğer çaylara göre çok daha fazla etkiye sahiptir. Hatta bir araştırmaya göre egzersizlerden önce içilen bu çay, spor sırasında yakılan kalori yakma miktarını da ciddi anlamda artırıyor. Bu artış birkaç kata kadar varabiliyor.

  • Antioksidan etki, çayın en önemli etkilerinden biri. Bunu sağlayan ise klorofil oranının, yaprakların gölgede bekletilmesine bağlı olarak artması… Doğal yollarla kimyasal toksinleri vücuttan atan bu çay size her açıdan canlılık katıyor.

  • Dikkat dağınıklığını yok etmesi, bu toz çayın bir diğer avantajı… Matcha çayı L-theanin içeriği bakımından yeşil çaylara göre 5 kat daha fazla içeriğe sahip. Dopamin ve serotonin salgıları açısından da epey güçlü. Bu da dikkat dağılması ve depresyon gibi durumları gidermede etki ediyor.

  • Matcha çayının içinde yer alan kafein, enerji düzeyinin artmasını sağlıyor.

  • Matcha çayı birçok bitki çayının aksine lezzetli, güzel bir aroma ve kokuya sahip. Bu da onu daha kolay içilebilir yapıyor. Yani içine ekstra limon, şeker gibi içecekler koymadan tek başına tüketebilirsiniz.

Matcha Çayı Satın Almak İçin

Matcha tozu satın almak için, sitemiz üzerinden siparişlerinizi verebilirsiniz. Organik matcha satışını yapan sitemiz, değişik paket fiyatları ve kolay ödeme seçenekleri ile kısa sürede ürüne sahip olmanızı sağlar.



Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    
    TÜMÜ Yazarlar
    Sen de Yaz
    Ziyaretçi Defteri
    Ziyaretçi Defteri
    Siz de yazmak istemez misiniz?
    Ziyaretçi Defteri
    Arşiv

    

    banner363

    banner366